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あそびと文化のことば帖
概要:
あそびフェスや薬膳、浄瑠璃と日本刀に関係する記事を定期的に更新。
日常生活に役立つアイデアや体験談を通じて、
アーバンスポーツや健康、伝統文化を幅広く紹介します。
「あそびと文化のレシピ」で新しい発見をお楽しみください。


【簡単薬膳レシピ】子宮のための毎日ごはん(レシピ付き)
子宮を労わるには、「気血を巡らせる」「胃腸を元気にする」ことがとても大切。 毎日続けられる、簡単な薬膳レシピを紹介します! 子宮筋腫や子宮がん予防にも! 1. 大根とにらの温活スープ おすすめタイプ:気滞・血瘀タイプ(ストレス、冷え、巡りが悪い人に) 材料(2人分)...

Emi
4月30日
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声なき刀が語るもの──小説『刀が泣くとき、探偵は声をきく』
── 名を持たぬ刃が、命を喰らう。 それを聞くのは、声をきく探偵――片桐透馬。 刀は、叫ばない。けれど命の声は、確かにここにある 今年は、今までやったことないことに挑戦しようと思っていた。 それで、ふと思いついて、ミステリー小説を書いてみた。...

Emi
4月29日
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【保存版】子宮がんと中医学|任脈・衝脈を整えて女性の体を守る方法
子宮がんってどんな病気? 子宮がんには2種類あります。 子宮頸がん:20〜30代で急増。ウイルス感染(HPV)が主な原因。 子宮体がん:閉経後〜更年期以降に多い。女性ホルモン(エストロゲン)過剰が原因。 特に子宮頸がんは、 初期症状がないため検診 がとても大切。...

Emi
4月27日
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【完全ガイド1】Kindle出版後のA+コンテンツ作成手順
― 実体験から学ぶ!ASIN設定・画像サイズ・モジュール選びまで 「え、こんなこともわからなかったの!?」 私のA+初挑戦記録から KDPで電子書籍とペーパーバックの両方を無事出版したあと、「商品ページをもっと魅力的にできないかな」と思い立って挑戦したのが、 A+コンテンツ...

Emi
4月24日
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コーヒーの抽出温度って、なんだ?
抽出温度と火加減のちょっとした疑問を、ちゃんと解決する話 私は、ほぼ毎日サイフォンでコーヒーを淹れている。あの化学実験っぽい工程が楽しくて、朝のコーヒータイムがちょっとワクワクする。 でも正直な話、完全な独学。 Kono...

Emi
4月22日
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乳がん予防に大切なこと——気血の巡りと胃腸のケアがカギ!
はじめに:乳癌ってどんな病気? 女性が最もかかりやすい癌。 でも、死亡率が低くて、早期に発見できれば9割の確率で治せるのが乳がん。 場所が胸だから、影響が深い臓器は「肺」とかかな〜、と思いがちだけど、実は「肝」「脾胃(胃腸)」と深い関わりがある。...

Emi
4月17日
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春の不調は“肝”からくる?中医学に学ぶ春の養生法
春の不調は“肝”のサインかも?こんな症状ありませんか? 春は立春から始まり、雨水、啓蟄、春分、清明、穀雨と続き、ゴールデンウィーク頃までの3ヶ月。 この時期は、五臓でいうと「肝臓」が活発に働くとされ、心身に大きな影響を与えます。...

Emi
4月15日
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柴犬ケンシロウの手作り誕生日ケーキ
ケンシロウの誕生日はホワイトデー 3月14日は、我が家の愛犬ケンシロウの誕生日。 偶然にもホワイトデーと同じ日なんです。 毎年、父のホワイトデーのお返しケーキ作りに追われてしまい、ケンシロウのケーキは市販の犬用の誕生日ケーキに頼っていました。...

Emi
4月13日
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